miarka 5g

1 miarka to jest chyba 5g :/

mysle ze do 5g w porcji w shocku. ale cięzko wyczuć i zwarzyć xplode nie brał osobiście wiec sie nei wypowiem shock jak na mnie nie działa. 1 miarka nie działa i 2 nie działają. stoi juz mi ponad pół roku i sie marnuje i wiem ze zmarnowałem kase na niego. Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-06-23 21:55:10

1 pełna miarka to 15,5g czyli jedna porcja stosujesz w dzień treningowy 2 porcje: pierwsza 30 min. przed treningiem zaś drugą ok. 20-30 min. po treningu w dzień nietreningowy wcinasz jedną porcję rano na czczo

w energized jedna pelna miarka to jedna cala porcja - 20,5g czy ile ?

luki - rano i przed (nie bierz po , skoro wieczorem trenujesz) dziwisz sie ,ze pobudzony jestes to spojrz na sklad XP energized'a i sobie sam odpowiedz, dlaczego tak jest. 1 miarka = 1porcja = 20.5g

1 pełna miarka do nitro II - 5g.

jesli miarka to 5g to proponuje 3x po 1 miarce co 4 godziny. tak bedzie najlepiej wykorzystac mozliwosci tauryny, no boosterów. Dorzucilbym jednak do tego jakieś małe ilosc kreatyny - tak żeby byl to pelny cykl kreatynowy. np. 6 kaps tricreatine malate z hiteca. (55zl 200 kaps)

jedna miarka nitroII to 5g, wiec

Tak, jedna miarka to 5g :-)

miarka ma 5g czyli zacznij od 4 a skoncz na 6-7 miarkach jak pisal ci kolega wyzej

najlepiej było kupić kretke Trec'a z miarką,a jeśli nie masz to płaska łyżeczka ma ~5g.Co prawda łyżeczka łyżeczce nie równa ale takie porcje są OK.

Jedna miarka (18.5g) - 2 minuty zajęło mi znalezienie tego.

5g to pełna miarka!

xpE - porcja tj 20,5g - 1 miarka

Ok.A w tej sfd kreatynie w proszku jest miarka jakaś ? (jak te 5g odmierzyć ?

Miarka ma okolo 5g bo mam Nitrobolon - II powder 500g. czyli 15g dziennie czyli jakies 16-17 dni I nie odbiegajcie od tematu bo zapytalem czy moge laczyc z tym gainery:P

10g = 4 miarki płaskie 1 miarka płaska ma 2,5g Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-04-05 19:09:49

probowałem daawno temu, chwile przed xpandem, wraz z r-ala pompa rewelacja smak ochydny Skład 1 porcji – 7,5g (1 pełna miarka) # Nitrous Malate™ (jabłczan di-argininy) - 2500 mg # Monohydrat kreatyny - 2000 mg # Citral M™ (jabłczan cytruliny) - 1500 mg # GuaniPro™ (GPA) - 500 mg # VasoPhenol™ [...]

a te 5g(1 miarka) kreatyny do jakiej ilości wody należy wsypać?

Wybacz, mój błąd. Sądziłem że miarka która biorę ma 5g,natomiast przypomniało mi się, że jakiś czas temu ważyłem pełną miarke i wyniosło okolo 8g.(zalecane dawkowanie na opakowaniu)